¿Que incluye?
✅Libro 15 factores clave para controlar el hambre.
✅Libro Dulce liberación, te ayudará para controlar la ingesta de azúcar.
✅ Recetario con recetas para apagar el hambre
✅ Guía Manual sobre que hacer en tus reuniones sociales y controlar lo que comes.
✅Manual de alimentos, donde conoceras los alimentos más comunes altos en grasas, proteínas y carbohidratos.
✅ Manual de ejercicios prácticos para realizar del libro 15 factores clave y dulce liberación para afianzar mayor conocimiento.
Todos los bonus incluídos se encuentran en la parte de recursos relacionados en la parte final del libro.
El precio es mostrado en pesos méxicanos ( $11 USD) .
Una vez adquieres tu libro , tendrás acceso inmediato ya que será enviado a tu correo electrónico .
Porfavor anota este correo : drhdz@luishernandezmed-fit.com o +52 1 8119808590 por si en caso de no recibir tu eBook ponerte en contacto cuanto antes y enviartelo instantaneamente.
Bendiciones y disfrutalo.
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Según 18 reseñas, la calificación es de 5.0 de 5 estrellas
$199.00Precio
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Reseñas
Aunque menciona algunas cosas que ya dice en los vídeos, si encontré mucha información útil que jamás había leído anteriormente .
La verdad, vale la pena si quieres aprender a comer y tener mejores hábitos.
Si de por si el libro esta muy completo, los bonus complementarios estan muy buenos y me han ayudado mucho a mejorar mi alimentación en general.
El libro tiene consejos buenísimo pero eso si, son un poco más de 200 páginas y con los bonus del libro son aún mas .
Lo importante es que te vayas directo a los consejos prácticos ya que al principio explica mucho como funciona el cuerpo humano con el hambre y los tipos de hambre que existen que ni sabia que existían.
Me ha servido mucho en mi proceso de perder peso y por eso no dudo en recomendar esta lectura necesaria para nosotros.
De hecho yo ya llevaba un plan con otra nutrióloga pero siempre me quedaba con mucha hambre a pesar de haber adelgazado ya 17 kilos.
Le pregunte a mi nutriologa si podía aplicar las técnicas del libro como comer más konjac , incluso ella no tenía conocimiento del tema pero lo investigo y me dio autorización.
Ahora sigo bajando de peso pero sin hambre lo que quiere decir que cumple con el punto de comer más y aún así adelgazar.
Por eso lo recomiendo
Cuando lo compre pensé que no terminaría de leerlo pues es un poco lago pero viendo el precio y la cantidad de información es algo que casi te sale regalado pero lo mejor de todo es que comienzas aplicar todo lo que el doc explica en el libro y comienzas a notar los primeros cambios desde el primer día.
Lo recomiendo para quién le guste la lectura e informarse y tenga problemas con el hambre.